Вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье поможет йога. Мария Шифферс – лучший российский преподаватель Айнгар-йоги – расскажет, как правильно вставать в позы и выходить из них, не нанося вреда организму, нормализовать давление, наладить работу кишечника и избавиться от боли во время движений. 68 асан йоги собраны в эффективные комплексы для оздоровления всего организма.
«Японская революция по уходу за кожей» – это первое пособие для женщин всех возрастов и рас, которые мечтают о красивой коже, как у японок, но не готовы тратить много денег на косметику и различные процедуры.В ней читатели найдут информацию:об уникальной, пропитанной...
подробнее
Как рассказать о ландшафтном дизайне, садоводстве и агротехнике, об уходе за домом и занимательной кулинарии нестандартно и нескучно?Ольга Платонова, автор и ведущая телепрограмм о садоводстве, не первый год помогает дачникам сделать жизнь на загородном участке проще,...
подробнее
Уникальное для российского рынка издание для фермеров. Кладезь полезной и современной информации, поданной наглядно и понятно даже для новичка в сельском хозяйстве. Пошаговый иллюстрированный гид – от гуманного убоя и правильной разделки до порционной нарезки...
подробнее
Не секрет, что в России издавна не очень любят ходить по врачам – и в силу традиций, и из-за бесконечных очередей в поликлиниках. А потому представленные в этой книге советы по самостоятельному изготовлению и практическому применению сравнительно простых и доступных...
подробнее
Светодиодный фитосветильник – это простой способ дать растениям именно тот свет, который нужен для уверенного роста, крепкой зелени и здорового развития. Он подходит для рассады, зелени, комнатных цветов и молодых растений на всём протяжении их роста, помогая создать...
подробнее
Питательный крем для кожи лица и тела для чувствительной и склонной к аллергическим реакциям кожи. 24-часовое увлажнение и защита свежесть, мягкость и комфорт для кожи не содержит парфюмерных компонентов идеально впитывается. Питательный крем – результат применения...
подробнее
